ダイエット成功の秘訣は「計測」♪スタバが「合わなく」なった理由とは？？

スイスから帰って、もう6日になりますが、まだ楽しく時差ボケをENJOYしています（笑）本日の就寝時刻は午前4時半（笑）スイス時間で午…

スイスから帰って、もう6日になりますが、まだ楽しく時差ボケをENJOYしています（笑）本日の就寝時刻…

スイスから帰って、もう6日になりますが、まだ楽しく…

時差ぼけを楽しむ生活♪「ボケ仙人」になった話（苦笑）

時差ぼけで、ぼけぼけな一日を送っています（苦笑）久々に夜の10時に寝付いたと思って、「ぐっすり寝たー」と、起きてみたら、夜中の0時4…

時差ぼけで、ぼけぼけな一日を送っています（苦笑）久々に夜の10時に寝付いたと思って、「ぐっすり寝たー…

時差ぼけで、ぼけぼけな一日を送っています（苦笑）久…

熟睡するコツ♪期待しない生き方♪～時差ぼけと時間ぼけ中です～

7月2日にスイスから帰ってきました♪今回は、あんまり疲れてないなあと思ったけど、そんなことはなくて、7月3日の夕方までぐったりしてい…

7月2日にスイスから帰ってきました♪今回は、あんまり疲れてないなあと思ったけど、そんなことはなくて、…

7月2日にスイスから帰ってきました♪今回は、あんま…

I love myself♪の生き方が、上機嫌につながり、人に優しくできる生き方かも♪

スイス旅行も全行程を終了して、チューリヒ空港の前のホテルで朝食をとって、部屋でまったりしています♪が、30分しかないので、今日もショ…

スイス旅行も全行程を終了して、チューリヒ空港の前のホテルで朝食をとって、部屋でまったりしています♪が…

スイス旅行も全行程を終了して、チューリヒ空港の前の…

小さなルールを破ると、少しずつ自分の「自由」を取り戻せるかも♪

スイスのサンモリッツのホテルで朝食をいただきました♪ 旅行添乗員さんが作った、 「7時半から一緒に食べましょう」という「ルール」を、…

スイスのサンモリッツのホテルで朝食をいただきました♪ 旅行添乗員さんが作った、 「7時半から一緒に食…

スイスのサンモリッツのホテルで朝食をいただきました…

スイスの絶景列車「ベルニナ特急」とゴミ拾いを満喫してきました♪

スイス旅行二日目です♪絶景に感動の一日でした♪そして、スイスでもゴミ拾いをする自分にも、感動の一日（笑） ・・・・・・・・・・・・・…

スイス旅行二日目です♪絶景に感動の一日でした♪そして、スイスでもゴミ拾いをする自分にも、感動の一日（…

スイス旅行二日目です♪絶景に感動の一日でした♪そし…

スイスに到着して2時間40分の足止め･･･。待ち時間を上機嫌に過ごしてみました♪

スイスのサンモリッツから♪ 木々から鳥のさえずりが聞こえる素適な朝です♪海外に行くと初日は大体3時間くらいしか寝られません（苦笑）今…

スイスのサンモリッツから♪ 木々から鳥のさえずりが聞こえる素適な朝です♪海外に行くと初日は大体3時間…

スイスのサンモリッツから♪ 木々から鳥のさえずりが…